Učenici su se u bijelim majicama, koje na simboličan način predstavljaju prijateljstvo među ljudima kao što to čini „zastava prijateljstva“, odnosno olimpijska zastava bijele boje s pet isprepletenih krugova, upoznali s najvažnijim karakteristikama četiri različita sporta  te imali priiku isprobati svaki od njih i sudjelovati u vježbanju.

U prvom dijelu treneri karate kluba prikazali su nam u zajedničkim vježbama karate kao borilačku vještinu koja koristi sve dijelove tijela u svrhu samoobrane.     

Nakon toga smo manevrirali loptom i saznali sve o popularnom nogometu. Nogomet se danas igra na profesionalnoj razini u više od dvjesto zemalja svijeta, a iznimno velik broj ljudi uživa u ovom sportu u slobodno vrijeme.                

U drugom dijelu učenici su ostali začuđeni spretnošću i gipkošu gimnastičarki, a mogli su i sami iskušati neke jednostavnije gimnastičke vježbe.Gimnastika je sport koji uključuje serije pokreta koji zahtijevaju fizičku snagu, pokretljivost i osjećaj za tijelo u prostoru, a gimnastičarke su nam približile kako to izgleda.            

Na kraju smo vidjeli i jedan ne tako uobičajen sport – veslanje, a treneri veslanja omogućili su svakome da isproba kako izgleda veslački pokret na donešenim spravama - ergometrima. U Hrvatskoj veslanje ima dugu i uspješnu tradiciju te je jedan od najuspješnijih hrvatskih sportova po broju osvojenih medalja na Olimpijskim igrama i Svjetskim veslačkim prvenstvima.